MSC Pazifischer Polar-Dorsch Mediterrane Art

Der iglo MSC Pazifische Polar-Dorsch Mediterrane Art ist mit ausgewählten Kräutern verfeinert und so ein schnelles Rezept für Genießer der mediterranen Küche. Lassen Sie sich von unseren vielen Rezeptideen zu einer köstlichen Beilage inspirieren! Unser Polar-Dorsch Mediterrane Art lässt sich jetzt auch ganz einfach im Backrohr zubereiten – einfach zubereiten, einfach genießen!

Packungsgröße 300g, 4 Stück

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Produktinformationen Zutaten Durchschnittliche Nährwerte

Zubereitung

Backrohr

Backrohr inkl. Backblech vorheizen (Heißluft oder Ober-/Unterhitze 220 °C. Tiefgekühlte Fischfilets auf das mit Backpapier belegte Backblech legen. Auf mittlerer Schiene ca. 18 Min. backen, bei der Hälfte der Zeit einmal wenden.

Wenn Sie eine fettarme Zubereitung bevorzugen empfehlen wir die Zubereitung im Backrohr.

Pfanne

Ein wenig Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Tiefgekühlte Fischfilets in die Pfanne legen. Bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. braten, dabei mehrmals wenden.

Für ein besonders knuspriges Ergebnis empfehlen wir die Zubereitung in der Pfanne.

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.

Die optimale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Gerät ab. Wir bitten Sie daher, immer zu prüfen, ob der Fisch gut durchgegart ist.

Aufbewahrung

Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis - siehe Verpackung.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zutaten

Pazifischer Polar-Dorsch (Theragra chalcogramma) 75 %, Weizenmehl, Rapsöl, Brösel (Weizenmehl, Wasser, Salz, Hefe, Gewürze (Paprika, Kurkuma)), Wasser, Weizenstärke, Kräuter, Salz, natives Olivenöl, Hefe, Zitronenextrakt.

Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.