Spinatlasagne

Die iglo Spinat-Lasagne ist eine köstliche vegetarische Variante der klassischen Lasagne al Forno: mit feinem Blattspinat und herzhafter Käsesauce - nicht nur für Vegetarier ein g'schmackiges Backrohr-Gericht.

Packungsgröße 400g

Zubereitung

 

Backrohr

Im Heißluft- Backrohr:
Heißluft-Backrohr vorheizen (180 °C). iglo Spinat-Lasagne noch tiefgekühlt in der Schale auf ein Backblech geben. Auf mittlerer Höhe bei 180 °C ca. 45-50 Min. backen.

Im Backrohr:
Backrohr bei Ober- und Unterhitze auf 190°C vor- heizen (Heißluft 180°C). Spinat Lasagne noch tiefgekühlt in der Schale auf ein Backblech geben. Auf mittlerer Schiene ins Backrohr geben und 60 Min. (Heißluft ca. 45-50 Min. Min.) goldgelb backen.

Die ideale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Backrohr ab. Sie können die Spinatlasagne genießen, sobald der Käse goldgelb geschmolzen ist. Bitte achten Sie darauf, dass das Produkt vor dem Verzehr vollständig durchgegart ist! Vor dem Zubereiten bitte die Folienumhüllung entfernen!

Mikrowelle Grafik

In der Mikrowelle:
Die noch tiefgefrorene Lasagne ohne Folie mit einem mikrowellengeeigneten Deckel zugedeckt in die Mikrowelle geben. Bei 600 Watt ca. 12-13 Min. erhitzen (900 Watt ca. 9-10 Min.). Danach die Lasagne ca. 2 Min. ruhen lassen.

Vor dem Zubereiten bitte die Folienumhüllung entfernen!

 

Aufbewahrung

Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis - siehe Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zutaten

Wasser, Spinat 25,3 %, Magermilch, Hartweizengrieß, Käse (mit Ei), Ei, Weizenmehl, Sonnenblumenöl, Obers, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Weizenstärke, Oregano, Knoblauch, Pfeffer, Sellerie, Muskatnuss. 

Kann Spuren von Soja enthalten.  

! Vor dem Zubereiten bitte die Folienumhüllung entfernen!   

Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.

Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro 100g
Nährwerte pro Portion**
Ref*. (Pro Portion)
Brennwert
 
(kJ)
511
 
kJ
2036
 
kJ
24
 
%
Brennwert
 
(kcal)
122
 
kcal
488
 
kcal
24
 
%
Fett
 
6,6
 
g
26
 
g
davon
 
gesättigte Fettsäuren
2,3
 
g
9,2
 
g
Kohlenhydrate
 
9,5
 
g
38
 
g
davon
 
Zucker
3,2
 
g
13
 
g
Ballaststoffe
 
1,7
 
g
6,8
 
g
Eiweiß
 
5,4
 
g
22
 
g
Salz
 
0,90
 
g
3,6
 
g

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
1 Portionen/Packung.

*Ref. = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/ 2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.
**zubereitet nach Anleitung im Backrohr.